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Gesunde Ernährung – Was ist das?

CHEFKOCHTomaten_Red_Snapper598.jpgBILD von Chefkoch.de

Gesunde Ernährung leicht gemacht – Ein Beitrag von Chefkoch.de  inclusive 10 Regeln n ach der Deutschen Gesellschaft für Ernährung

„Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen“ – wer kennt den Spruch nicht? Doch wie steht es um unser Wissen zum Thema Ernährung? Ernähren wir uns gesund, vollwertig, ausgewogen? Was versteht man überhaupt unter gesunder Ernährung?

Lesen Sie hier den vollständigen Beitrag von Chefkoch.de 

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Autor
Ruth Spitzner

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